9 produktów, których jedzenie sprawia, że czujemy się zmęczeni i senni

Oleiste ryby

Czyli łosoś, tuńczyk i inne tłuste ryby, których spożywanie zwiększa produkcję melatoniny, tzw. "hormonu snu". Zawarte w nich kwasy redukują poziom hormonu stresu we krwi i jedyną rzeczą, na jaką masz ochotę po ich spożyciu, jest zwinięcie się w kłębek i spanie.
Do ulubionych Pobierz Komentarze

Głosy

Dodano 26 lipca 2018 o 13:07 przez lordvader

Komentarze

Zobacz również

Tak działa aparat ortodontyczny
Aparat składa się z metalowych pierścieni przyklejanych do zębów trzonowych i z zamków mocowanych do każdego zęba. Przez zamki przewlekany jest drucik, który z określoną siłą wywiera nacisk na odpowiednie zęby, "wymuszając" ich przesuwanie się w obrębie szczęki. W razie potrzeby warto decydować się na aparat nie tylko dla urody. Nieleczone wady zgryzu mogą prowadzić do wielu bolesnych schorzeń.
Do ulubionych Komentarze

Głosy

Dodano 05 września 2017 o 14:09 przez lordvader
Do ulubionych Pobierz Komentarze

Głosy

Dodano 13 września 2018 o 11:09 przez kwiatlotosu
Źródło: Policja
Do ulubionych Pobierz Komentarze

Głosy

Dodano 30 sierpnia 2018 o 23:08 przez Defdef
Źródło: wikipedia.org
Do ulubionych Pobierz Komentarze

Głosy

Dodano 15 października 2017 o 12:10 przez Defdef
Źródło: Carolyn Hartz
Do ulubionych Pobierz Komentarze

Głosy

Dodano 30 sierpnia 2018 o 23:08 przez Defdef
Źródło: Carolyn Hartz